wantdatklopt.nl
  • Home
  • Voor werkgevers
  • Ook voor jou
  • Hartcoherentie
  • Slapen
  • Over wantdatklopt
  • Blog
  • Nieuws
  • Contact
    • Privacyreglement

Individuele- en Duo- trainingen kunnen weer gewoon in de trainingsruimte (op 1,5 m). Online kan ook nog steeds

klik hier voor info over online training
twee laptops met hartritmes

Duo training; samen veerkracht trainen

20 mei 2020
Eind vorig jaar was er ineens vraag naar trainingen voor 2 personen, of “duo-trainingen” zoals ik ze maar even genoemd heb. Twee directeuren, echtgenoten, vriendinnen. Een hele nieuwe hybride vorm. Groot voordeel is de flexibiliteit. Ideaal dus, voor mensen met een drukke agenda.
Lees meer
https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2020/05/IMG_7847-scaled.jpg 1929 2560 Anette de Jong https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2019/08/logo-wdk-MINI-e1566906971981.jpg Anette de Jong2020-05-20 08:17:432020-05-20 08:52:12Duo training; samen veerkracht trainen

Piekernetwerken en de plasticiteit van het brein

11 mei 2020
Iedereen moet tegenwoordig maar zo’n Pippi Langkous zijn? Maar bén je het ook? Nou, ik kan je wel vertellen, als kind was ik nou niet bepaald een Pippi Langkous. Mijn vader maakte daar korte metten mee en daar heb ik nog steeds plezier van.  Over piekernetwerken, een growth mindset of een fixed mindset en de plasticiteit van het brein.
Lees meer
https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2020/05/3-min-video-7.png 615 1117 Anette de Jong https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2019/08/logo-wdk-MINI-e1566906971981.jpg Anette de Jong2020-05-11 16:55:142020-05-11 17:04:30Piekernetwerken en de plasticiteit van het brein
grid met rustgevende afbeeldingen in blauw, zee, strand, slapende zeehond en laptop van wantdatklopt.nl

Blog voor Bewust Meppel over Energie

7 mei 2020
Op verzoek van ondernemersvereniging Bewust Meppel heb ik een blog geschreven. Over het thema van de maand mei van Bewust Meppel: Energie. Lees hier het blog op de site van Bewust Meppel
Lees meer
https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2020/05/The-best-time-to-start-was-years-ago-The-next-best-time-to-start-is-nowEen-titel-toevoegen.png 1240 1747 Anette de Jong https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2019/08/logo-wdk-MINI-e1566906971981.jpg Anette de Jong2020-05-07 07:55:112020-05-07 08:01:42Blog voor Bewust Meppel over Energie

Het verband tussen ademhaling en angst

6 mei 2020
Buik in, borst vooruit! Een advies waar veel mensen mee opgroeiden. Volgens mij meer een advies voor tinnen soldaatjes. Want hierdoor kun je je juist angstig en opgejaagd gaan voelen. En allerlei klachten ontwikkelen. In deze video leg ik uit hoe dat komt.
Lees meer
https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2020/05/3-min-video-6.png 621 1105 Anette de Jong https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2019/08/logo-wdk-MINI-e1566906971981.jpg Anette de Jong2020-05-06 14:10:032020-05-06 15:01:37Het verband tussen ademhaling en angst
Anette de Jong in de tuin, vertelt over emoties

Over het erkennen van emoties

2 mei 2020
Over het erkennen van emoties en wat dat je oplevert. Onthoud:”If you name it, you tame it”.
Lees meer
https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2020/05/3-min-video-5.png 615 1109 Anette de Jong https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2019/08/logo-wdk-MINI-e1566906971981.jpg Anette de Jong2020-05-02 12:14:582020-05-02 12:18:58Over het erkennen van emoties

Tip vanuit mijn slaapkamer

28 april 2020
Dat je wakker wordt en je hoofd staat meteen "aan"? Heb jij dat ook wel eens? Dan heb ik een tip voor je. Vanuit mijn slaapkamer deze keer.
Lees meer
https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2020/04/3min-video-4.png 606 1100 Anette de Jong https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2019/08/logo-wdk-MINI-e1566906971981.jpg Anette de Jong2020-04-28 10:18:412020-04-28 10:26:17Tip vanuit mijn slaapkamer
Anette de Jong vertelt over coronaangst

Neurotische angst en wijze angst

24 april 2020
Stressen of stretchen in tijden van Corona 3. Wat is angst? En wat heb je eraan? Over neurotische angst en wijze angst en het verschil tussen die twee. In deze 3-minuten-learning van wantdatklopt.nl krijg je een nuttig inzicht en een belofte aan het eind.
Lees meer
https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2020/04/3min-video-3.png 593 1091 Anette de Jong https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2019/08/logo-wdk-MINI-e1566906971981.jpg Anette de Jong2020-04-24 17:13:512020-04-24 17:20:01Neurotische angst en wijze angst

Waarom nu dé perfecte tijd is om te starten met stresstraining

22 april 2020
De methode van wantdatklopt.nl leent zich uitstekend voor online training. Dat geldt voor stress- en slaaptraining. Je krijgt maximale support. Want jij traint thuis op je eigen smartphone of tablet. Op afstand kan ik jouw trainingssessies terugkijken op mijn eigen computer en jou persoonlijke feedback geven.
Lees meer
https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2020/04/time-to-start-png.png 1240 1747 Anette de Jong https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2019/08/logo-wdk-MINI-e1566906971981.jpg Anette de Jong2020-04-22 17:05:182020-04-29 11:55:42Waarom nu dé perfecte tijd is om te starten met stresstraining

Stressen of stretchen in tijden van Corona

21 april 2020
When life gives you lemons, make lemonade! Alsof dat zo simpel is... Hier de eerste van mijn 3-minuten-learnings. Er komen er meer. 3 weken lang, elke week, 2 filmpjes van 3 minuten. De ene keer met een inzicht de andere keer met concrete tips. Over stress en angst in tijden van Corona.
Lees meer
https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2020/04/3min-video-2.png 481 863 Anette de Jong https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2019/08/logo-wdk-MINI-e1566906971981.jpg Anette de Jong2020-04-21 15:46:282020-04-22 17:11:07Stressen of stretchen in tijden van Corona
Anette de Jong in haar trainingsruimte

Uit mijn comfort zone

17 april 2020
Did it! Mijn eerste filmpje. Super eng! Nog lang niet perfect, maar toch geplaatst. Want dit is dé tijd om buiten je comfort zone te gaan. Met belofte aan het eind want er komen er meer. Over corona-angst en coronastress.
Lees meer
https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2020/04/video-1.png 633 1123 Anette de Jong https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2019/08/logo-wdk-MINI-e1566906971981.jpg Anette de Jong2020-04-17 10:13:362020-04-23 19:46:41Uit mijn comfort zone
cursist bedrijfstraining wantdatklopt achter de laptop

Waarom werkt dit beter dan een app?

2 maart 2020
“Waarom werkt dit beter dan een app?”, vroeg een klant, die al na een paar weken effect merkte van de training. Ze startte ermee omdat ze nog nauwelijks een oog dicht deed, ze sliep hooguit een paar uurtjes per nacht. Al na 3 weken trainen sliep ze stukken beter! Ze had wel vaker een ademhalingsapp gebruikt en ze heeft op haar horloge ook een ademhulpje en een stressmeter, dus haar vraag was niet zo vreemd.
Lees meer
https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2020/03/DSC03431-2-scaled.jpg 1904 2560 Anette de Jong https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2019/08/logo-wdk-MINI-e1566906971981.jpg Anette de Jong2020-03-02 20:21:422020-03-03 09:45:52Waarom werkt dit beter dan een app?
stempels onder stolp

Op de drempel van mijn nieuwe leven

24 februari 2020
“Ooooh, daar heb ik nog mee gewerkt” riep ik naar de serveerster in de ontbijtzaal. Ze kwam geschrokken aanlopen toen ik, nogal bruusk, opsprong vanachter mijn croissantje om met mijn IPhone in de aanslag naar de vensterbank te rennen. Want daar stonden ze; ouderwetse stempels, onder een stolp, alsof het kostbaarheden waren. Op hetzelfde moment voelde ik me ineens heel oud, want ik want ik realiseerde mij dat het zeker 35 jaar geleden is
Lees meer
https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2020/02/IMG_7282-scaled.jpg 2560 1920 Anette de Jong https://www.wantdatklopt.nl/wp-content/uploads/2019/08/logo-wdk-MINI-e1566906971981.jpg Anette de Jong2020-02-24 11:35:062020-02-24 13:12:27Op de drempel van mijn nieuwe leven
Pagina 1 van 212

Managers en professionals begeleiden om het beste uit zichzelf te halen. Om te kunnen werken en leven met meer veerkracht en focus. Dát is wat ik doe. wantdatklopt.nl

Anette de Jong

wantdatklopt.nl

Stressmanagement met je hart

Anette de Jong
anette@wantdatklopt.nl
06 – 46 33 26 06
KvK 67136761

Facebook
LinkedIn
Share

Inspiratiemails ontvangen?

Scroll naar bovenzijde