Voor wie het niet kent, een haiku is een niet rijmend gedicht bestaande uit 3 regels van respectievelijk 5, 7 en 5 lettergrepen. Deze versvorm komt oorspronkelijk uit Japan. Traditioneel bevat de haiku een natuurbeleving, een verwijzing naar de seizoenen en liefst ook nog een verrassende wending in de 3e zin.
Haiku’s maken houdt je brein bezig op een positieve manier. Zodat het niet steeds terugschiet in de piekermodus. We hebben namelijk allemaal een monkey mind, zoals Aziaten het graag noemen. Het is alsof er een horde rumoerige aapjes in je hoofd leeft. Die leiden je voortdurend af met hun commentaar en houden je uit het hier en nu. Je brein wil graag beziggehouden worden, dus geef die apen wat te doen.
Omdat het aantal lettergrepen belangrijk is bij haiku’s, vraagt het schrijven ervan nogal wat telwerk. Dat is hard werken voor je monkey mind; piekeren lukt dan echt even niet meer. Dus wil je je brein bezighouden op een speelse manier, begin dan gewoon.
Maak zelf een haiku. Kijk gewoon om je heen voor inspiratie. Bekommer je er niet om of jouw haiku mooi is of goed. Daar gaat het niet om; het is slechts een oefening voor je brein.
Pas op: haiku’s maken is zowel verslavend als besmettelijk.
Veel succes ermee!
